D vitamini eksikliği saç dökülmesine sebep olan nedenler arasına girer. Özellikle sıkı diyetlerden sonra saç dökülmesi oluşmasının nedeni genellikle D vitamini eksikliğine bağlıdır. Çünkü vücuttaki protein depoları azalır, hücreler yetersiz protein üretir. Bu da kıl kaybına yol açar. D vitamini eksikliği saç dökülmesi ile kendini gösterir.
Saç Dökülmesi Ne Zaman Önemlidir?
Saç dökülmesi günlük belli bir oranlarda olduğu sürece çok önemli bir problem teşkil etmez fakat saç dökülmesi çoğaldı ise ve bu durum 2 ay devam ederse mutlaka önemli bir problem var demektir.
- Strese bağlı saç dökülmesi yaşanıyor olabilir.
- Demir eksikliği nedeniyle saç dökülmesi yaşanıyor olabilir.
- Hormon bozukluklarına bağlı saç dökülmesi yaşanıyor olabilir.
- En önemlisi D vitamini eksikliğinden kaynaklı bir saç dökülmesi yaşanıyor olabilir. *Saç dökülmesi ciddi bir hastalığın işareti de olabilir.
D Vitamini Eksikliğine Bağlı Saç Dökülmesinde Neler Olur?
- Kafa derisi üzerindeki saç ortalama olarak 100.000 adet civarındadır.
- Yıkama ve tarama sonrasında ortalama olarak 100 ve 150 adet arasında saç dökülmesi yaşanabilir.
- Bu miktar D vitamini eksikliği olduğunda daha fazla artar ve günlerce artış devam eder.
- Yapılan dış müdahaleler, şampuan değişikliği veya saç bakımı gibi herhangi bir müdahaleye cevap vermez ve saç dökülmeye devam eder.
- Böyle bir durumda D vitamini eksikliğinden söz edilebilir.
- En kısa sürede vücutta D vitamini eksikliği konusu araştırılmalıdır.
D Vitamini Eksikliği Kimlerde Görülür?
- D vitamini eksikliği kadınlarda erkeklere nazaran biraz daha fazla görülür.
- Düzensiz ve sağlıksız beslenenlerde D vitamini eksikliği görülür.
- Sıkı diyetler sonrasında D vitamini eksikliği oluşabilir.
- Yeterince güneş almamak da D vitamini eksikliğine neden olur.
D Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar?
D vitamini eksikliğine bağlı olarak yüzde akne ve çıkabilir. D vitamini eksikliğine bağlı olarak adet düzensizliği olabilir. En önemlisi de D vitamini eksikliği saç dökülmesine neden olabilir. D vitamini eksikliği ilaç tedavisi gerektirebilir. D vitamini eksikliğinin giderilmesi sonucunda saç dökülmesinin gözle görülür bir şekilde azaldığı ve zaman içerisinde yok olduğu görülecektir.
